Sisällysluettelo:

4 Tapaa Myrkyllinen Ympäristö Voi Tehdä Meistä Hedelmättömiä
4 Tapaa Myrkyllinen Ympäristö Voi Tehdä Meistä Hedelmättömiä

Video: 4 Tapaa Myrkyllinen Ympäristö Voi Tehdä Meistä Hedelmättömiä

Video: 4 Tapaa Myrkyllinen Ympäristö Voi Tehdä Meistä Hedelmättömiä
Video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version 2024, Maaliskuu
Anonim

En ole yksi niistä ihmisistä, jotka kaipaavat menneisyyden yksinkertaisempia aikoja. Erityisesti siksi, että naisilla oli silloin paljon enemmän työtä ilman astianpesukonetta, mikroaaltouunia ja kyllä, jopa kertakäyttöisiä vaippoja. (Jumala siunatkoon niitä, jotka käyttävät kangasta.)

Mutta maksamme hinnan modernuudesta, jonka tiedämme yhä enemmän, on myrkyllisiä seurauksia. Yksi niistä on terveytemme. Erityisesti hedelmällisyytemme.

RELATED: 5 asiaa, jotka naiset haluavat hedelmällisyyskasvatuksessa

Tiedämme esimerkiksi, että tupakointi vanhenee munasarjat.”Tupakoivat naiset eivät tule raskaaksi yhtä tehokkaasti kuin tupakoimattomat. Lapsettomuusaste sekä mies- että naispuolisissa tupakoitsijoissa on noin kaksinkertainen tupakoimattomien lapsettomuuteen. Hedelmällisyysongelmien riski kasvaa päivittäin tupakoitavien savukkeiden määrän kanssa , American Reproductive Medicine Society kertoo. Liikalihavuus vaikuttaa myös hedelmällisyyteen, sillä se on 6 prosenttia ensisijaisten naisten hedelmättömyydestä, ja useimmilla on vauva, jos he menettävät painonsa.

Mutta entä ympäristötekijät, jotka eivät ole enää hallinnassamme?

Jos kärsit hedelmättömyydestä tai olet huolissasi siitä, tässä on neljä tapaa vähentää myrkyllisyyttä ympäristössäsi, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti mahdollisuutesi tulla raskaaksi.

1_. Heitä muovi pois! _

"Ympäristötekijät voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen monin tavoin", kertoo hedelmällisyysakupunktuurin asiantuntija, Angela Le, L. Ac. "Muovipulloista, elintarvikekääreistä ja metallipurkkeista löydetyt BPA: t ovat hormonaalisia haitta-aineita ja voivat vaikuttaa negatiivisesti munasolujen kypsymiseen ja lisäävät mahdollisuuksia solujen poikkeavuuksiin", hän sanoi.

Joten jos etsit tekosyitä kaikille käyttämillesi muovipulloille ja edistäit ympäristöjätettä, on nyt aika vaihtaa.

Jotkut asiat, jotka helpottavat elämäämme, vahingoittavat myös meitä.

ei voi päättää kolmannesta vauvasta
ei voi päättää kolmannesta vauvasta

Paras neuvo, onko minulla kolmas vauva vai ei

nainen, jolla on raskaustesti
nainen, jolla on raskaustesti

Kun epäilet raskautta keskenmenon jälkeen

2. Siivoa kosmetiikka

Kuka tiesi, että juuri se, mikä tekee sinusta houkuttelevamman, voi myrkyttää? Parabeenit, joita löytyy henkilökohtaisista hygieniatuotteista ja lääkkeistä, "on liitetty vähentyneeseen munasarjojen varantoon, voivat vaikuttaa munasarjojen ikääntymiseen ja ovat hormonaalisia haitta-aineita", Le sanoi.

Joten tiedät, että haluat heittää pois nuo vanhat, kakkut punastuneet vuosisadan vaihteesta, ja se liian punainen huulipuna, joka huutaa, "katso minua!" Käy läpi kaikki meikkisi, voiteet ja shampoot ja valitse luonnontuotteet, jotka on valmistettu raskaana oleville naisille. Ne ovat varmasti sinulle turvallisia.

_3. Detoksifioi kotisi _

Jotkut niistä asioista, jotka helpottavat elämäämme, vahingoittavat myös meitä. Esimerkiksi tarttumattomat kattilat sisältävät perfluorioktaanisulfonaattia (PFOS), joka ylikuumentuessaan vapautuu ilmaan ja on syöpää aiheuttava aine. Kaksi ihmisen tekemää epäpuhtautta, PFOS ja PFOA, löytyy vaatteista, matoista, elintarvikepakkauksista, shampoosta, tarttumattomista astioista, hyönteisten torjunta-aineista, sammutusvaahdoista ja muista kotitaloustuotteista. UCLA-tutkimuksen mukaan naisilla, joilla oli korkeampi näiden kemikaalien pitoisuus veressä, kesti pidempi aika tulla raskaaksi.

"Eläintutkimukset ovat liittäneet sekä PFOS: n että PFOA: n lisääntyneisiin raskauden menetyksiin ja sukupuolihormonien homeostaasin ja sukupuolisen kypsymisen häiriöihin", löytyi Environmental Health Prospectives -tutkimus.

Siellä on paljon puhdistusaineita, jotka ovat turvallisia, eikä kukaan ole koskaan mennyt pieleen valurautapannun kanssa. Ja jos olet kuin minä ja rakastat tarttumattomia astioita, voit löytää myös ympäristöystävällisiä.

RELATED: Salainen temppu raskaaksi tulemiseen nyt pullossa

4_. Korjaa ruokavaliosi_

Voimme välttää tupakoinnin ja käytetyn savun. Voimme siivota kodeemme parhaan kykymme mukaan. Mutta emme voi aina välttää ympärillämme olevia ympäristöriskejä. Yksi asia, jonka voimme tehdä, on korjata ruokavaliomme.

Tuoreen tutkimuksen mukaan geneettisesti muunnettu maissi teki urosrotista steriilit. Joten vältä muuntogeenisiä organismeja, kuten soijaa ja maissia, osta luonnonmukaista lihaa ja tuotteita.

"Maailma on muuttumassa myrkyllisemmäksi ja että meidän on aloitettava tietoisuus siitä, miten olemme, miten nämä toksiinit voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen", Neiti Le sanoi.

Suositeltava: