Sisällysluettelo:

6 Asiaa Työ- Ja Synnytyshoitajat Toivovat Sinun Tietävän Ennen Syntymää
6 Asiaa Työ- Ja Synnytyshoitajat Toivovat Sinun Tietävän Ennen Syntymää
Anonim

Synnytys ja vauvan synnyttäminen on villi ratsastus, eikö olekin? Noin yhdeksän kuukauden ajan olet vain keskittynyt siihen, että et pissaa housujasi ruokakaupassa, ja sitten sinun on yhtäkkiä tuotava tuo vauva maailmaan. Ja sen on tultava ulos jostakin - joko pienen reiän tai vatsan viillon kautta ja rehellisesti sanottuna, kumpikaan ei ole houkutteleva. Sain tilaisuuden puhua useiden työ- ja synnytyshoitajien kanssa, ja he kertoivat minulle ajatukseni siitä, mitä he toivovat uusien äitien tietävän synnytyksestä, mieluiten ennen kuin he ilmestyvät sairaalaan.

Ota huomioon, että varhaiset synnytyksen merkit voivat olla muutakin kuin supistuksia

Joillakin naisilla on selkäkipu, pahoinvointi, vatsakrampit ja / tai ripuli ja oksentelu prodromaalivaiheessa, joka on vaihe ennen täyttä aktiivista synnytystä. On tärkeää ymmärtää, että voit olla synnyssä eikä sinulla ole supistuksia. Nämä oireet voivat kestää vain muutaman tunnin tai kestää viikkoja varsinaiseen synnytykseen. Jos olet yli 37 viikkoa, nämä oireet ovat täysin normaaleja.

RELATED: Miksi sinun täytyy puhua syntymästarina

Pidä kaikin keinoin syntymäsuunnitelma. Mutta tiedä, että työ ei aina mene odotetulla tavalla

Julie, RN:”Työvoimaa ei voi suunnitella. Sinun on oltava avoin ja joustava, kun on aika saada vauva. Syntymäsuunnitelmat ovat mukavia, ja on hyvä olla valmistautunut, mutta sinun on oltava ennakkoluuloton kaikelle, mitä kehosi yrittää kertoa sinulle. Jos menet sisään hyvin asetettujen odotusten kanssa, olet pettynyt, ja jotkut kokevat epäonnistuneensa naisena. Pettäminen jälkikäteen voi olla valtava, jos syntymäsi ei noudattanut suunnitelmaa. Tee parhaasi, mitä tiedät, ja tiedä, että se on tarpeeksi hyvä, koska kaarevia palloja on niin paljon.

Ota äitisi kynnet ulos ja pidä kiinni itsestäsi.

Harkitse kipulääkkeitä, vaikka luulet, ettet aio ottaa niitä

Amy, RN:”Sairaanhoitajasi ja lääkäri eivät ole omiaan vahingoittamaan sinua ja vauvaa. Haluamme terveellisen äidin ja terveellisen vauvan yhtä paljon kuin sinäkin. Kipulääkitys on turvallista käyttää työssä. Henkilökunta ei tarjoa sinulle mitään haitallista tai vaarallista. Itse asiassa he yleensä tarjoavat kipulääkkeitä vain silloin, kun he luulevat tarvitsevasi sitä tai eivät selviydy hyvin työstäsi. Joten jos luulet tarvitsevasi sitä, ota se."

Ole puolestapuhuja itsellesi

Kuinka aikaisin voit selvittää vauvasi sukupuolen?
Kuinka aikaisin voit selvittää vauvasi sukupuolen?

Kuinka aikaisin voit selvittää lapsesi sukupuolen?

boho lastentarha
boho lastentarha

16 Bohemian taimitarhaa, joista jokainen vauva rakastaisi

On niin tärkeää kertoa sairaanhoitajalle tai kätilölle mitä haluat ja tarvitset. Pyydä heitä ilmoittamaan sinulle työmallisi. Haluatko käyttää synnytyspalloa tai tankoa? Kerro heille, että tarvitset apua supistusten tekemisessä. Varsinkin jos tämä on ensimmäinen vauva, koska apu ei ole aina automaattisesti käytettävissä. Kuten Terri, RN, sanoo: "Ota äitisi kynnet ulos ja pidä kiinni itsestäsi."

On hyvä valmistautua imetykseen

Jotkut naiset eivät voi tai eivät halua imettää, ja on niin tärkeää ymmärtää, että on OK käyttää kaavaa. Et epäonnistunut, jos et imettänyt. Jos päätät sairaanhoitajasta, tiedä, että siitä tulee todella vaikeaa 1-2 viikkoa. Ole ennakoiva saadessasi apua sairaalan imetyskonsultilta (LC). Terri, RN, varoittaa: "Voit huolestua, jos vauvasi saa tarpeeksi ternimaitoa tai maitoa noina alkuaikoina. Ole itsesi puolestapuhuja: Esitä kysymyksiä. Saat todennäköisesti ristiriitaisia vastauksia monilta eri sairaanhoitajilta ja LC: ltä. Pyydä heiltä selitystä siitä, miksi he käskevät potilaitaan tekemään jotain tietyllä tavalla. Kerää tämä viisaus kaikilta ja tee sitten se, mikä toimii sinulle."

RELATED: [Uusi laite tarkoittaa, että voit pumpata maitoa suoraan pomosi eteen] (Mitä OB-sairaanhoitajat halusivat sinun tietävän juuri ennen synnytystä)

Pidä pelisuunnitelma synnytyksen jälkeiseen masennukseen

"Jos sinulla on ollut masennusta tai ahdistusta, ole ennakoiva, koska sinulla on suurempi riski", selittää Terri, RN, "Keskustele lääkärisi kanssa ennen toimitusta, jotta voit kutsua jonkun soittamaan kanssasi. kun sinulla on vauva. " Ota yhteyttä etukäteen tukeen, vaikka sinulla ei olisikaan ollut masennusta. Uuden äitiyden alkuvaiheet voivat olla yksinäisiä, ja heillä on toimintaa, joka on valmis menemään ennen vauvan syntymistä, kuten äiti ja vauvaryhmä tai imetys. Tukiryhmällä voi olla valtava ero. Erityisesti työskenteleville äideille siirtyminen urasta kotiin jäämiseen voi olla vaikeaa ja eristävää.

Suositeltava: