Sisällysluettelo:

10 Ruokailutrendiä Olemme Kyllästyneitä Syömään
10 Ruokailutrendiä Olemme Kyllästyneitä Syömään

Video: 10 Ruokailutrendiä Olemme Kyllästyneitä Syömään

Video: 10 Ruokailutrendiä Olemme Kyllästyneitä Syömään
Video: Fireplace 10 hours full HD 2024, Maaliskuu
Anonim
kaksikymmentä20_5930e556-9622-4c4a-819c-604be305d654
kaksikymmentä20_5930e556-9622-4c4a-819c-604be305d654

Lehtikaali

Olemme kuulleet ja kuulleet lehtikaalasta, superruokaa, jota kaikki bloggaajista ruokailijoihin ja äideihin raivoavat. Mutta lehtikaali ei ole ainoa vihannesteho. Elintarvikkeet, kuten vesikrassi, sarda ja juurikkaiden vihannekset, pakastavat myös ravintosisällön.

LISÄÄ: Kotitekoiset lehtikaali-sirut

kaksikymmentä20_2877a28a-bb24-46cd-a764-5d80bb995456
kaksikymmentä20_2877a28a-bb24-46cd-a764-5d80bb995456

Gluteeniton

Gluteenittomien tuotteiden tulva on loistava uutinen ihmisille, joilla on gluteeniallergioita tai kyvyttömyys käsitellä gluteenia, mutta muualla Amerikassa se on osa suurempaa villitystä. Gluteenin leikkaaminen ruokavaliosta ei välttämättä auta menettämään painoa, välttämään väsymystä tai hoitamaan diabetesta.

kaksikymmentä20_44c183fc-b46a-495a-acb2-1069b10e00f3
kaksikymmentä20_44c183fc-b46a-495a-acb2-1069b10e00f3

Kylmäpuristettu mehu

Olemme nähneet kylmäpuristetun mehutrendin leviävän nopeasti koko kansakunnassa, mutta toimiiko mehu todella fanaatikkojen väittämällä tavalla? Ravitsemusterapeutit ja asiantuntijat ovat vastustaneet mehua, joka korvaa kokonaiset ateriat, vedoten kehon tarpeeseen proteiineille, rasvalle ja riittäville kaloreille.

twenty20_0a3f64ae-9023-4ef4-9873-8e2385f42e61
twenty20_0a3f64ae-9023-4ef4-9873-8e2385f42e61

Muna päällä

Munat ovat laajentuneet vain aamiaisen yli ja ottaneet kaikki kolme ateriaa. Aterian lisääminen tuskin keitetyllä munankeltuaisella oli aiemmin trendikästä, mutta olemme kyllästyneet näkemään #yolkpornia kaikkialla.

kaksikymmentä20_bd08a69d-30c2-4b4e-a94e-dc73dad608f3
kaksikymmentä20_bd08a69d-30c2-4b4e-a94e-dc73dad608f3

Gourmet-cupcakes

Käsityöläiset cupcakes ovat virallisesti kuolleita. Cupcake-teollisuuden huipun aikana hienostuneita, gourmet-cupcakes myytiin muutaman dollarin tai enemmän, eikä leipomot voineet leipoa niitä tarpeeksi nopeasti. Nyt Amerikka on siirtynyt makeammille laitumille, kuten donitsi.

LISÄÄ: Evästeet ja kermaiset cupcakes

kaksikymmentä20_2f5f5d90-9451-4c21-a724-18c46d56e983
kaksikymmentä20_2f5f5d90-9451-4c21-a724-18c46d56e983

Tryffeli Popcorn

Tryffeliöljy on houkutellut yksinkertaisia ruokia, kuten mac 'n' -juustoa ja popcornia, nostattamalla peruselintarvikkeet tyylikkäisiin puremiin. Mutta foodies varokaa, paljon tryffeliöljyjä syötetään tryffeliöljyn makuun sen sijaan, että ne olisivat itse asiassa tryffeliöljyjä (mikä maksaa sinulle paljon moolaa).

kaksikymmentä20_5dfe3aa5-9978-43f0-828e-0054bba0f721
kaksikymmentä20_5dfe3aa5-9978-43f0-828e-0054bba0f721

Kombucha

Se käynyt tee, josta olet kuullut niin paljon, on kombucha. Kuten mikä tahansa muu ruokasuunta, sen fanaatikot väittävät, että sillä on lukemattomia terveyshyötyjä, mutta mikään näistä ei ole tieteellisesti todistettu.

kaksikymmentä20_64819721-622f-4e2d-b236-fc0c2b735ebd
kaksikymmentä20_64819721-622f-4e2d-b236-fc0c2b735ebd

Sriracha

Jos olit Srirachassa ennen kuin se oli viileä, olet ehdottomasti samaa mieltä kanssamme, kun sanomme, että tätä mausteista kastiketta ympäröi liikaa hypeä. Nyt kun heillä on Sriracha-siruja ja munkkeja, se tuntuu vain liioitellulta.

LISÄÄ: Mini-hampurilaiset Sriracha Mayon kanssa

kaksikymmentä20_e86b9bfe-7d4e-4422-9fd2-f9ba0178d5ed
kaksikymmentä20_e86b9bfe-7d4e-4422-9fd2-f9ba0178d5ed

Uni

Muuten kutsutaan merisiiliksi, uni on lähtenyt sushi-ravintoloiden rajoista ja on houkutellut trendikkäitä ruokapaikkoja uni-pastasta uni-pizzaan. Valitettavasti, kun uni-villitys on lisääntynyt, uni-väestö on laskenut.

kaksikymmentä20_78848e0f-ea2a-4b97-81ed-e87238ada05d
kaksikymmentä20_78848e0f-ea2a-4b97-81ed-e87238ada05d

Chia-siemenet

Chia-siemenet ovat loistava proteiinin, kuidun ja magnesiumin lähde, mutta ne ovat tunkeutuneet ruokakulttuuriin niin paljon, että olemme kyllästyneet kuulemaan ja syömään sitä.

LISÄÄ: Trooppinen Chia-vanukas

Suositeltava: